Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 37,89g | Węglo: 197,78g.
Śniadanie: Botok, Nasi Putih, Tempe Goreng. Lunch: Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Bolu Pisang. Obiad: Nangka, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Tempe Goreng Tepung, Pisang. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|