Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 105,16g | Węglo: 137,71g.
Śniadanie: Bite Финиковый Сироп, Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Еврозлак Сахар Песок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Пятерочка Яблоко Сезонное, Брест Литовск Сметана 20%, Простоквашино Сырок Глазированный с Какао, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гост Тунец Натуральный. Obiad: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Биточки с Сыром, Prime Kraft Казеин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|