Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 102,01g | Węglo: 190,52g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Интелл Финики, Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Каждый День Цветочный Мед, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Полностью Обезжиренный), Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|