Dziennik Nelly_Nyù, 25 lis 20

Ce matin c'est pudding de graines de chia protéiné, avec des dattes bien moelleuses, et une petite omelette (2 oeufs). Belle journée à tous 😊

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1957 kcal

Tłusz: 74,90g | Białk: 140,87g | Węglo: 181,40g.   Śniadanie: McDonald's Croque McDo, Graines de Chia Séchées, Bulk Powders Soya Protein Isolate 90% Unflavoured, Datte, Nutrimuscle Omega 3, Cannelle, Banane, Oeuf. Lunch: les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Haricots Verts, Bio Village Soja Cuisine, Escalope de Poulet. Obiad: Soignon Fromage de Chèvre , Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Huile d'Olive, Bjorg Lait de Soja Nature, Flocons d'Avoine, Oeuf, Pommes de Terre Vapeur, Salade Verte, Sauce de Soja. więcej...