Dziennik DustyCo0kie, 25 lis 20

Вчера было винишко, но углеводы в пределах нормы. Сильных нарушений не было. Первая неделя думаю самая сложная) на фото моя толстая моська и Хьюстон, который должен сделать меня более активной

---

1598 kcal

Tłusz: 123,33g | Białk: 61,70g | Węglo: 24,58g.   Śniadanie: Boiled Egg, Слобода Майонез Оливковый 67%, Валдайский Погребок Ассорти, Махеевъ Горчица Русская, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Павловская Курочка Купаты Куриные. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Магуро Тунец Натуральный, Boiled Egg, Махеевъ Майонез Оливковый, Пятерочка Лук Репчатый, Cucumber. Obiad: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое , Валдайский Погребок Ассорти , Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Boiled Egg, Павловская Курочка Купаты Куриные. Przekąski/Inne: Fit Kit Protein Macaron. więcej...

1835 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...