Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 22,54g | Białk: 56,92g | Węglo: 101,34g.
Śniadanie: Quaker Avena Multisemillas, Soprole Leche Descremada. Lunch: Lechuga, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Puré de Papa. Przekąski/Inne: Patatas Fritas, Manzana Roja. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniel.machuc
|