Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 47,34g | Białk: 93,90g | Węglo: 59,82g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Vitória Queijo Bola, Panqueca Low Carb. Lunch: Ovo Cozido, Vagem Cozida, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Extra Fígado Bovino. Obiad: Molho Branco, Chuchu, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Geléia (Todos os Sabores), Queijo Branco, Adria Torrada Multigrãos. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|