Dziennik xd k, 25 lis 20

Hola comunidad. Tengo una pequeña pregunta y espero me puedan responder xd. La cuestión es, no hay ningún problema si mi post entrenó es una comida más bien grande? Mi cena es también mi post entrenó. No se si se me entienda pero espero me puedan responder, gracias.

49 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1406 kcal

Tłusz: 53,16g | Białk: 152,67g | Węglo: 90,69g.   Lunch: Manzana, Pure Protein Barra Chocolate Deluxe, Colun Quesillo Light, Bistec. Obiad: Cerezas, Zumo de Limón, Espinacas, Agrosuper Salmón Filete. Przekąski/Inne: Manzana. więcej...