Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 73,09g | Węglo: 273,16g.
Śniadanie: İHE Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Küp Şeker, Menemen. Lunch: Dost Ayran, Namet Çemensiz Pastırma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmek. Obiad: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Przekąski/Inne: Küp Şeker, Trabzon Hurması, Küp Şeker, Badem, Muz. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sceylan3506
|