|
|
949 kcal
|
Tłusz: 25,67g | Białk: 34,40g | Węglo: 150,28g.
Śniadanie: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ceker, Sayur Asem. Lunch: Sayur Asem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Mangga. więcej...
|
|
1772 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayuseptiputri
|