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🍜Porridge aux épices pain d'épices🍜 🍌Banane🍌 🌱Müesli🌱 🌰Cacahuètes🌰 ✨Pain d'épices✨
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1057 kcal
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Tłusz: 31,57g | Białk: 42,70g | Węglo: 158,75g.
Śniadanie: Pain d'épices, Bjorg Muesli aux Fruits, Cacahuètes, Banane, Cannelle, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Carrefour Compote Pomme Pruneau, Herta Filet de Poulet, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Obiad: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Amandes, Carrefour Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Galette de Maïs, Soupe de Légumes. więcej...
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1341 kcal
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Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Nauka - 6 godziny, Stanie - 2 godziny, Prysznic - 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny. więcej...
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1 do 20 z 36
 Komentarze
Merci Angie, à toi aussi !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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pain d épices !! cela fait une semaine que j'essaye de trouver le temps d'en faire un 😭, il me fait rêver, j espère que tu t'es régalée 😋😘
26 lis 20 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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26 lis 20 przez użytkownika: alinedez
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Je l'ai fait hier, ça me disait trop ! Et oui Sahreena, il était délicieux ! 😍
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Et oui Aline, c'est Noël dans moins d'un mois alors on s'y prépare ! 😻
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Ningishzida , je m'y met de ce pas👌😋
26 lis 20 przez użytkownika: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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Youpi ! Hâte de voir le résultat !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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rooo t as du te regaler ! bonne journée 😘😘😘
26 lis 20 przez użytkownika: (*Eva*)
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Tu fais ton pain d'epices. Je vais tenter à l'orange confite
26 lis 20 przez użytkownika: cdigi01
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Merci Éva ! C'était délicieux oui ! Passe un bon après-midi ! 😘
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Très bonne idée, Sanda ! Je suis sûre que ça sera délicieux ! Et oui, je fais mon pain d'épices, comme ça je suis sûre de ce qu'il y a dedans !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Il a l'air exquis ton pain d'épices 😙
26 lis 20 przez użytkownika: chrys1500
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Merci Chrys ! Il l'était ! Il a duré que deux jours, le pauvre 🤣
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Merci Jon ! Bon après-midi !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Une manière de mieux "maîtriser" ton alimentation et peut-être aussi de manger des produits de meilleure qualité ? J'ai acheté les ingrédients. Pour ma part, je fais un gâteau par semaine. Sinon je mange des fruits. J'ai goûté les pains d'epices à l'orange, la figue et au chocolat. Je ne sais pas si on peut continuer à les nommer ainsi avec ces ajouts. 😁 Je préfère le panettone 😍
26 lis 20 przez użytkownika: cdigi01
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Les deux, en effet, mais les produits de meilleure qualité sont de toute façon une manière de contrôler mon alimentation... Chez nous aussi, c'est un gâteau par semaine, tous les mercredis, et c'est dur pour moi. Je ne savais pas qu'il existait tant de déclinaisons de pains d'épices, c'est top ! Et pour ma part, je suis plus pain d'épices, même si je m'étais convaincue des années durant que je détestais ça !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Le gâteau du mercredi tu trouves cela dur sans quel sens ? J'ai peur de mal interpréter
26 lis 20 przez użytkownika: cdigi01
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C'est dur de devoir manger du gâteau à intervalle régulier.
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Il me semblait. Pour moi, c'est dur de ne pas en manger, j'en fais donc peu souvent. 😁
26 lis 20 przez użytkownika: cdigi01
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C'est important de se faire plaisir ! En ce moment c'est le festival des gâteaux, sur FS !
26 lis 20 przez użytkownika: Ningishzida
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Historia Wagi Ningishzida
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