Dziennik razor123ray, 26 lis 20

Profil razor123ray | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Very surprised how heavy I am I thought I would be under 76kg I thought back on track for 2 days and that would be it but I’ve done 2 days and you can see the result I think I need 2 weeks then we will see

77,7 kg Do tej pory straciłeś: 31,5 kg. Wciąż do stracenia: 2,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2020:

1041 kcal

Tłusz: 14,50g | Białk: 56,00g | Węglo: 166,40g. Śniadanie: Warburtons Crumpet. Lunch: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Obiad: Tesco Cottage Pie. więcej...

Zyskuje 1,4 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

You can do it Razor

26 lis 20 przez użytkownika: Chestnut63

Thank you chestnut I know it’s only 2.7kg it’s not a problem but I have to admit only eating 1200 calories again isn’t as easy as I remember

26 lis 20 przez użytkownika: razor123ray

Keep at Razor I know you can do it.

26 lis 20 przez użytkownika: Chestnut63

Thanx mate

26 lis 20 przez użytkownika: razor123ray

Historia Wagi razor123ray

Zobacz Pełną Historię