Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 61,98g | Węglo: 126,53g.
Lunch: Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Farofa, Salpicão de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Obiad: Natural Life Granola Caseira , Mamão Formosa, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Abacaxi, Melão. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daycarvalho
|