Dziennik Wölfchen27, 26 lis 20

Yesssssss......endlich tut sich wieder mal was positives auf der Waage! 💕😃

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2020:
1579 kcal Tłusz: 64,20g | Białk: 76,60g | Węglo: 183,81g.   Śniadanie: Expressi Kaffee Sirup, Banane, Ja! Skyr Natur, REWE Kulturheidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Obiad: Lipton Ice Tea Lemon, Gefro Helle Soße , Paudar Bratpulver, Kerrygold Butter, Putenschnitzel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware), Maggi Spargelcremesuppe mit Schnittlauch. Przekąski/Inne: Landliebe Frische Kakao Milch, Landliebe Frische Kakao Milch. więcej...
2457 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Wölfchen27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.