Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2263 kcal
|
Tłusz: 129,04g | Białk: 69,09g | Węglo: 205,95g.
Śniadanie: Петелинка Куриная Грудка Филе. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями. Obiad: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Cofix Лапша Удон с Курицей, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Простоквашино Сметана 15%, Тамле Чак-Чак, Lay's Stax Рёбрышки Барбекю. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|