Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 87,95g | Białk: 48,84g | Węglo: 166,24g.
Śniadanie: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Lunch: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Grow Food Салат с Фасолью и Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром. Przekąski/Inne: Смайк Бутерброд #18. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karinychka94
|