Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 145,99g | Węglo: 185,85g.
Śniadanie: Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Almonds , Smooth Peanut Butter, Oats, Egg White, Egg (Whole). Lunch: Millet . Obiad: Egg (Whole) , Egg White . Przekąski/Inne: McDonald's Cheese & Ham Toasted Sandwich (White Bread), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Granny Smith Apples. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|