Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 74,31g | Węglo: 81,13g.
Śniadanie: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Roasted Pork Flinterdun, Wasa Lichtgewicht, Aldi Fricandeau. Lunch: AH Witte Kaas 45+, Groene Olijven, Bonduelle Crispy Mais, AH Snoepgroente Komkommer, AH Snack Tomaatjes , AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Obiad: Aldi Scharrel Kipsalon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|