Dziennik sastirita, 09 wrz 20

Profil sastirita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2020

70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 września 2020:

753 kcal

Tłusz: 22,22g | Białk: 25,18g | Węglo: 119,27g. Śniadanie: Pepaya. Lunch: Kubis Hijau Dimasak, Ikan Lele, Nasi Putih. Obiad: Pepaya, Kubis Hijau Dimasak. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...

1852 kcal

Ćwiczenie: Gotowanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi sastirita

Zobacz Pełną Historię

Dziennik sastirita, 09 wrz 20

Skomentuj

Historia Wagi sastirita