|
Um antes e depois pra gente dar uma motivada e não desistir do objetivo final. Primeira foto com 94,7 e atual com 84,9. A mesma calça que ficava apertando os pneuzihos agora já não posso usar sem o cinto senão cai.
|
1499 kcal
|
Tłusz: 66,60g | Białk: 59,95g | Węglo: 167,15g.
Śniadanie: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Café com Açúcar, Jussara Leite Integral, Bolo de coco, Nestlé Chambinho. Lunch: Wickbold Pão de Forma Integral, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface, Sorvete de manga, Nestlé Chambinho. Przekąski/Inne: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Del Valle Laranja (300ml), McDonald's Big Mac. więcej...
|
|
 Komentarze
27 lis 20 przez użytkownika: Graice Ellen
|
Obrigada Graice, juntos somos mais fortes!!!
27 lis 20 przez użytkownika: Debora Eugenio
|
🏆🥇❤️ É isso ai, sua linda
27 lis 20 przez użytkownika: Graice Ellen
|
27 lis 20 przez użytkownika: Carol Acedo
|
tão gratificante né , parabéns 👏❤️
27 lis 20 przez użytkownika: Leidianeeeh
|
gente como funciona essa dieta?
27 lis 20 przez użytkownika: vjoserra
|
Parabéns. siga em frente. Devagar e sempre.
27 lis 20 przez użytkownika: mwguimas51
|
Parabéns continui firme .
27 lis 20 przez użytkownika: maria ferreira123
|
Obrigada a todos!!! Sigamos firmes.
27 lis 20 przez użytkownika: Debora Eugenio
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Debora Eugenio
|