Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 45,71g | Węglo: 107,81g.
Śniadanie: Coffee with Skim Milk, Equal Sweetener, Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa. Lunch: Mustard, Equal Sweetener, Coffee with Skim Milk, Clover Butro, SPAR Sandwich Ham, Bokomo Provita Wholewheat, 100% Whole Wheat Roll, Camembert Cheese . Przekąski/Inne: Merlot Wine, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|