Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
702 kcal
|
Tłusz: 21,07g | Białk: 86,92g | Węglo: 43,27g.
Obiad: Pêssegos, Mamão Formosa, Wedy Nutrition Whey Protein, Carne Moída Refogada, Ovo. Przekąski/Inne: Geladinho, Extra Uva Rubi, Italac Italac Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|