Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 81,97g | Białk: 132,99g | Węglo: 114,44g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Buffalo Wild Wings Wings (Boned). Obiad: Cooked Yellow Corn (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Yellow Corn (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Bread Stuffing, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|