Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2020
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2020:
|
1079 kcal
|
Tłusz: 34,66g | Białk: 70,15g | Węglo: 125,36g.
Śniadanie: Esfiha, Café, Café. Lunch: Gengibre, Hortelã, Suco de Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Salada de Acelga, Salada de Acelga, Contra-filé. Obiad: Banana, Café, Café. Przekąski/Inne: Substancia Suco Verde, Substancia Suco Verde. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi felipetocosamba@hotmail
|