Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
889 kcal
|
Tłusz: 49,96g | Białk: 53,65g | Węglo: 57,17g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Obiad: Куриные Котлеты, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra1904_52rus
|