Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
769 kcal
|
Tłusz: 30,17g | Białk: 58,68g | Węglo: 78,94g.
Śniadanie: Limão, Ovo Mexido, Maçã. Lunch: Tomates Cereja, Salada de Folhas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras. Przekąski/Inne: Laranja Lima. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|