Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 64,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 139,56g | Białk: 72,72g | Węglo: 35,99g.
Śniadanie: California Gold Nutrition MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Махеевъ Горчица по-Дижонски, Red and White Currants , Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Unagrande Кремчиз, Лента Язык Говяжий Отварной, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Avocado. Obiad: Милье Сыр Солярис, Сибсыр Масло Топлёное, Egg Yolk , Egg, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|