Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 57,14g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог 9%. Lunch: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Мистраль Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|