Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 54,75g | Węglo: 120,17g.
Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Мандарины, Мёд, Пестравка Творог 5%. Obiad: Мандарины, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Слобода Майонез, Морковь, Верес Горошек Зеленый, Брянский Мясокомбинат Колбаса Молочная. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Oreo Белым и Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|