Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1712 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 50,10g | Węglo: 198,60g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Obiad: Lay's Чипсы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zolotaiyasveta
|