Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
563 kcal
|
Tłusz: 14,72g | Białk: 58,69g | Węglo: 49,15g.
Śniadanie: Conad Pane Integrale, Caffè (Espresso), Pompelmo. Lunch: Petto di Pollo, Pomodori Rossi, Pomodori Rossi. Obiad: Pumpernickel Pane, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Pesce Spada. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiarettabenaglia77
|