|
Har testat morgon fasta i ett par dagar och det verkar funka bra, känns bra också. Inte tränat ordentligt på flera veckor men nu kör man ingång igen lite träning varje dag och sedan ökas det på mer och mer i efter hand🤸♂️💪
|
963 kcal
|
Tłusz: 27,72g | Białk: 28,31g | Węglo: 155,38g.
Śniadanie: Havregrynsgröt. Lunch: Nudlar, Blandad Sallad, Majs, Vitt Ris, Solna Korv Grillkorv. Obiad: Pasta Carbonara. Przekąski/Inne: Banan, Oboy O'boy Portion, Cloetta Kexchoklad, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lätta Smör, Ekströms Kladdkaka, Banan, Äpple. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|