Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 52,67g | Białk: 72,60g | Węglo: 63,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Брауни. Lunch: Картошка Печеная, Курица в сливках. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебец, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|