Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1185 kcal
|
Tłusz: 43,15g | Białk: 30,83g | Węglo: 171,42g.
Śniadanie: Permen, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lunch: Momogi Star Bitesize, Pepaya. Obiad: Prochiz Keju Slice, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Petai, Telur. Przekąski/Inne: Mie, Kecap Asin (Kedelai), Prochiz Keju Slice, Bubur Nasi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|