|
ini kira-kira kalori nya berapa yah?:/
|
1454 kcal
|
Tłusz: 58,56g | Białk: 81,94g | Węglo: 154,36g.
Śniadanie: Nasi Goreng Ayam, Telur Puyuh, Semangka, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Cimol, Batagor Batagor, Roma Sari Gandum, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang. Przekąski/Inne: Cireng, Roma Biskuit Kelapa, Kue Pukis, Onde Onde, Tahu Goreng. więcej...
|
|
1378 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Ini nih yg bikin ngak bisa berhenti ngunyah .. sekali gigit blablas sudah 😭
01 gru 20 przez użytkownika: retno_gumilah
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nurlaili Januarfi
|