Dziennik СветланаКалинина, 01 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
58,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2020:
1072 kcal Tłusz: 85,95g | Białk: 66,13g | Węglo: 7,41g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Петмол Сливки 11%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Фриттата. Obiad: Папа Может Сервелат Финский, Магнит Сыр Гауда Фасованный. więcej...
1513 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.