Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 70,53g | Białk: 87,62g | Węglo: 142,52g.
Śniadanie: Pascual Leche Desnatada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Ravioli Queso, Hacendado Salsas Frescas Setas. Obiad: Pasta con Queso y Salsa de Carne, Fondue de Queso. Przekąski/Inne: Muesli (Frutos Secos), Hacendado Yogur Natural 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bousso Dieng
|