Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ila091
Dziennik
01 gru 20
Dziennik ila091, 01 gru 20
Profil ila091
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
finalmente -10kg 😍 nonostante mi veda addirittura ingrassata nuovamente 🤷♀️ fidarsi della bilancia o dei propri occhi?
75,9 kg
Do tej pory straciłeś:
10,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,1 kg na tydzień
17 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
nel caso prendi anche le misure, così vedi chi dice la verità
01 gru 20 przez użytkownika:
p*rita
Quelle ho un po' paura a prenderle 🤣
01 gru 20 przez użytkownika:
ila091
concordo con Rita... gli occhi ingannano quanto la bilancia. il metro è lo strumento più affidabile
01 gru 20 przez użytkownika:
Tasha-89
Fidarsi di cosa dice il tuo corpo! Di come si sente dopo aver fatto 90 gradini , di come ti senti tu 😊 la bilancia indica il peso si ma i primi a sentir addosso i 10kg che sono andati via sono la tua schiena, la tua testa...fidati di quello che ti dicono
01 gru 20 przez użytkownika:
furufuffu
@furufuffu testa e corpo si sentono tutt'altro anche perché al momento sono a rilento con l'allenamento causa lavoro e hobby, quindi non mi impegno più come prima sudando e psicologicamente mi abbatte e mi fa vedere tutt'altro.
01 gru 20 przez użytkownika:
ila091
I cm li ho persi anche se a rilento
01 gru 20 przez użytkownika:
ila091
Ila ti capisco xkè anche io ho lo stesso presentimento, ma forse non stiamo decidendo come ci sembra 🤣 dai, prendiamo i cm e non disperiamo
01 gru 20 przez użytkownika:
p*rita
@p*Rita sisì li ho presi alla fine, mi so fatta coraggio. Vita -16 Fianchi -15 Petto -7 Coscia -11 Non so molti in effetti, spero di darmi una "svegliata". Speravo in questo caso di aver un supporto in più dalla mia nutrizionista, ma zero proprio.
02 gru 20 przez użytkownika:
ila091
Non son molti? Complimenti, secondo me sono già una buona variazione 👍
02 gru 20 przez użytkownika:
p*rita
@p*Rita secondo me in 8 mesi non sono molti. Ovviamente se facevo più allenamento probabile che erano il doppio, ma per ora cerco di accontentarmi e tornare pian piano ad impegnarmi seriamente.
03 gru 20 przez użytkownika:
ila091
Come x ogni cosa dipende dai punti di vista 😉
03 gru 20 przez użytkownika:
p*rita
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ila091
Zobacz Pełną Historię