|
Dia 90 - 01/12/2020 (projeto 20 dias - dia 4)
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 91,73g | Białk: 129,64g | Węglo: 232,12g.
Śniadanie: Nestlé Nescau, Santa Clara Leite Desnatado, Ovo Mexido. Lunch: Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Oreo Oreo (3), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|