Dziennik Laurierdrop, 01 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2020:
1414 kcal Tłusz: 92,00g | Białk: 60,00g | Węglo: 89,51g.   Śniadanie: Jumbo Bosbessen Fruitspread, AH Biologische Volle Kwark, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Cherrytomaten, Beemster Oude Kaas 48+. Obiad: AH Broccoli Roosjes, Uien, Rode Paprika, Bio+ Spekreepjes Gerookt. Przekąski/Inne: AH Amandelen Gezouten, Moser Roth Caramel, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Laurierdrop


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.