|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 142,66g | Węglo: 176,95g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. Lunch: Carrots , SPAR Sandwich Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Rhodes Peach Slices in Fruit Juice, Blueberries , Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Coleslaw, Carrots, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), KOO Baked Beans in Tomato Sauce, McCain Mixed Vegetables. Przekąski/Inne: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, White Grapes, Peaches , Biltong. więcej...
|
|
 Komentarze
02 gru 20 przez użytkownika: ristaclarke
|
Under journal u post a pic of food
02 gru 20 przez użytkownika: Blau_Mark
|
S&P not sure if you are using the FS app or website but on the app you’ll see above your “newsfeed/timeline” you’ll see a camera 📷 icon click on it. It will take you to your camera but instead of taking a picture click on the camera roll on left hand side ...that will take you to your phone’s gallery then you can select a pic you want to upload from there.
02 gru 20 przez użytkownika: Tazzmania8
|
03 gru 20 przez użytkownika: Tazzmania8
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|