Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 45,77g | Węglo: 27,22g.
Śniadanie: Suco Detox. Lunch: Abobrinha Refogada, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Panini Low Carb. Przekąski/Inne: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karen Gardiolo
|