Dziennik .Kris.h, 02 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
86,2 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 21,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2020:
867 kcal Tłusz: 42,85g | Białk: 37,90g | Węglo: 80,40g.   Śniadanie:  Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch:  Чебурек. Obiad: Софийка Кефир 2.5%. więcej...
1781 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi .Kris.h


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.