Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 89,28g | Białk: 81,98g | Węglo: 140,45g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Сэндвич на Чиабатте с Запеченной Курицей и Овощами-Гриль, Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Творожная Запеканка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Семена Льна, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. Obiad: Оливковое Масло, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Вкуснотеево Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Мандарины, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariya88prosto
|