Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zeze nur azizah
Dziennik
03 gru 20
Dziennik zeze nur azizah, 03 gru 20
Profil zeze nur azizah
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2020:
755 kcal
Tłusz: 13,92g | Białk: 34,65g | Węglo: 123,51g.
Śniadanie:
Maya Sarden Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Obiad:
Sayur Campuran, Lontong Sayur, Melon.
więcej...
1611 kcal
Ćwiczenie:
Siedzenie - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
75 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
tips kaaaa
02 gru 20 przez użytkownika:
devianafitri22
tipsnya dong ka
02 gru 20 przez użytkownika:
Dewipuma
.
02 gru 20 przez użytkownika:
vyftr
.
02 gru 20 przez użytkownika:
mlxyzy
👣
02 gru 20 przez użytkownika:
putrifeby
.
02 gru 20 przez użytkownika:
Silvi Ariyani
olahraga nya apa kak
02 gru 20 przez użytkownika:
Wulansari L
jjk
02 gru 20 przez użytkownika:
Resti Divana
kerennn kak
02 gru 20 przez użytkownika:
moondelust
.
02 gru 20 przez użytkownika:
yuniassw
.
02 gru 20 przez użytkownika:
fightingtrainee
Itu bulan Juli kemaren , dan sekarang lagi naik 4 kg 😌mulai dari 0 lagi karna lemak numpuk di perut 😔
03 gru 20 przez użytkownika:
zeze nur azizah
.
03 gru 20 przez użytkownika:
demi12kg
.
03 gru 20 przez użytkownika:
beautyinsideoutside
ngecilin lengan sama paha gimana kak?
03 gru 20 przez użytkownika:
rosecanne
@rosecane pas itu workout terus ngga kendor,
03 gru 20 przez użytkownika:
zeze nur azizah
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zeze nur azizah
Zobacz Pełną Historię