|
Muntahu udang,sosis,otak-otak. full protein (:
|
1372 kcal
|
Tłusz: 35,99g | Białk: 89,64g | Węglo: 179,88g.
Śniadanie: 1 Sdm Nasi Putih, Kewpie Saus Siram Thousand Island, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Bawang Bombay Dimasak , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Kangkung, Otak-Otak, Champ Sosis Ayam, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Daun Bawang, Udang, Telur, Tahu. Obiad: Ubi Bakar Cilembu, Bubur Kacang Hijau. Przekąski/Inne: Apel (tanpa Kulit), Serabi, Primo Grass Fed Whey Isolate Susu Protein (French Mocha). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|