Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 80,83g | Węglo: 103,35g.
Śniadanie: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Lunch: Zucker, Tomatenmark, Satori Mungobohnenkeimlinge, Spitzpaprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bambussprossen, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Pellkartoffeln. Obiad: Milfina Butter , Bauernbrot, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Almare Nordseekrabben, Gut & Günstig Party Garnelen. Przekąski/Inne: Lindt Caramel Brownie, Haribo Goldbären. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|