|
Я дико просрала 1 с лишним месяца🤦🏻♀️
Вроде все было по прежнему (Питание, тренировки ) Но вес и см с талии стоят на своём. Разве что, + 3 см в ж•пе, разумное объяснения этому я нашла только « тренировки с самой тяжелой резинкой »
Но как бы у меня был дефицит а как тогда она смогра "вырасти"?
Но в любом случаи мне прибавка в ягодицах очень нравится🤪 , не точто вес😬
|
1355 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 35 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
|