Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
naniiii06
Dziennik
03 gru 20
Dziennik naniiii06, 03 gru 20
Profil naniiii06
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
arrancando el dia :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2020:
901 kcal
Tłusz: 33,77g | Białk: 72,56g | Węglo: 84,07g.
Śniadanie:
Manzana Roja, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada.
Lunch:
Tomates Secados al Sol, Zanahoria, Cumaná Lomitos de Atún al Natural , Clara de Huevo, Huevo Duro.
Obiad:
La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tregar Ricotta Magra.
Przekąski/Inne:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Arándanos, Ser Yogurt Bebible.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
que ricooo
03 gru 20 przez użytkownika:
Yampry
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi naniiii06
Zobacz Pełną Historię