Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2020
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 35,40g | Białk: 89,10g | Węglo: 191,90g.
Śniadanie: Malo Fromage Frais 0%, Lucien Georgelin Confiture Poire Williams, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café, Kiwi, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne. Lunch: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Bridelight Camembert 5%, Kaki, Carrefour Rumsteak, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Clémentines, Pâtes (Cuites), Bio Village Épinard à la Crème, Échine de Porc. Przekąski/Inne: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, St Michel Doonuts Marbré Chocolat . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|